LEBEN IST
JETZT
Warte nicht auf Irgendwann
"Freiheit beginnt dort,
wo die eigene Angst endet"
TRAINING
COACHING
RECOVERY
ANDERS | UNIVERSAL | MULTIDIMENSIONAL
Hallo, schön dass DU hierher gefunden hast.
Als Rediscovery Coach vereine ich mein Wissen, meine Erfahrungen und Kompetenzen in einer integralen Arbeitsweise und Lebenspraxis. Unsere Persönlichkeit wirkt sich mit all ihren Facetten, gesammelten Erfahrungen & inneren Überzeugungen immer auf unser persönliches Erleben und unsere Um-Mitwelt aus. Sie beeinflusst den Verlauf & die Qualität von Beziehungen, schwächt oder stärkt unsere Anpassungsfähigkeit & Widerstandskraft in herausfordernden Situationen, übt Einfluss auf unsere körperliche, geistige und seelische Verfassung aus und ist der zentrale Schlüssel zu einem glücklichen, selbstbestimmten Leben, in dem wir uns Zuhause fühlen. Das Gefühl von zuhause sein löst Dankbarkeit & Zufriedenheit in uns aus, fördert unsere Selbstwirksamkeit und macht uns resilient gegen äussere Einflussfaktoren. Gesunde, lebendige Mensch-Umwelt-Tier-Beziehungen liegen mir sehr am Herzen, weshalb ich meine Klient:innen auf mehreren Ebenen in ihrer Problem-Umgangs- und Problem-Lösungs-Kompetenz unterstütze und ermutige, sich selbst neu zu entdecken (rediscover) und ihren Beziehungen zu Mensch & Tier integer zu begegnen.
HIER GEHT'S DIREKT ZU DEN ANGEBOTEN:
Einer meiner Themenschwerpunkte in der Begleitung von Mensch & Tier ist der Umgang, die Konfrontation & Bewältigungsfähigkeit von Angst. Ich selbst war als junge Frau von einer Panikstörung betroffen. Meine eigenen Prozesse haben mich gelehrt, wie naturnahe Selbsterfahrungen unser Urvertrauen stärken, wie kraftvoll & heilsam körperliche, geistige & spirituelle Bewusstseinsarbeit für unsere Lebenskraft und den Weg zurück ins Leben ist. Sie verschafft uns Zugang zum eigenen Nerven- und Energiesystem & bietet uns über gezielte Interventionen die Möglichkeit Blockaden zu lösen.
Ich bin die Richtige für Dich, wenn Du Dir ein Gegenüber auf Augenhöhe wünscht, eine Wegbegleiterin, die Dir mit Empathie & Verständnis begegnet, sich in Dich und Deine Erlebniswelt hinein fühlen kann, Dir hilft, aus Deiner Starre zurück in die Lebendigkeit zu finden, Du Dir Dein Vertrauen in Dich, Deinen Körper & Deine Selbstwirksamkeit zurückerobern möchtest. Für eine neue Realität in der Du Du selbst und Zuhause bist.
Ich arbeite nicht therapeutisch, sondern unterstütze Dich mit einem transformativen Selbstaktivierungskonzept.
Ich biete Dir mit AUM einen sicheren & geschützten Raum und lade Dich ein wieder bei Dir selbst einzuziehen, Dich Kraft Deines inneren Motors mit Dir und Deiner Um-Mitwelt in Einklang zu fühlen. Du bist das Wertvollste, was Du in Deinem Leben besitzt. Ich sehe Dich, gemeinsam schreiten wir achtsam, unaufhaltsam und mutig auf Deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstheit und individueller Gestaltungsfreiheit voran. Du und Deine Zeit sind kostbar, nicht ewig, daher erinnere Dich an Dich.
INNERER KOMPASS
"Deine Navigation Du selbst zu sein"
Für Deine individuelle Selbstentfaltung braucht es, neben der Aktivierung und Nutzung lebenswichtiger Ressourcen, Einsicht & Verständnis für die eigenen Emotionen, persönliche Werte und Bedürfnisse, klare Absichten und echte Entscheidungen. Wer bist Du? Was wünscht Du Dir vom Leben? Was schenkt Dir Sinn in Deinem Leben?Welchen Platz möchtest Du auf Deiner Lebensbühne einnehmen und mit wem möchtest Du ihn teilen? Wo soll dieser Platz sein und wie soll er beschaffen sein? Stellst Du Dir dazu die richtigen Fragen? Hörst Du auf Deine innere Stimme? Vertraust Du Dir und deinem gegenwärtigen Gefühl?
Vielleicht fehlen Dir im ersten Moment die Antworten? Damit bist Du nicht allein, viele Menschen haben wegen prägender Erfahrungen, Erlebnissen und erlernten Überzeugungen den Kontakt zu sich selbst und ihrer Um-Mitwelt verloren, haben durch ihren unaufhörlichen Selbstoptimierungswahn verlernt ihrem inneren Kompass zu vertrauen. Die einen leben auf der Überholspur, andere drehen ihre ermüdenden Runden in einem Alltagsblues, in dem sie sich nicht zuhause fühlen oder stecken bereits in einer persönlichen Krise fest. Einige rennen einem falschen Ideal hinterher, leben ein völlig verzerrtes Bild ihres Selbst und verweilen in ungesunden, privaten oder beruflichen Beziehungen.
Meist kommt Angst mit ins Spiel, Angst vor dem Unbekannten, Angst die falsche Entscheidung zu treffen, Angst etwas zu verpassen, Angst nicht gut genug zu sein, Angst zu versagen, missachtet oder abgelehnt zu werden. Angst macht starr, schränkt uns, unseren natürlichen Lebensrhythmus ein und lässt die selbst auferlegten Grenzen unüberwindbar erscheinen. Diese Grenzen sind eine Illusion.
Hinter der Angst liegen in Wirklichkeit Potentiale, die entdeckt und gelebt werden möchten. Potentiale, die uns die Kunst zu leben lehren. Angst ist Dein Lebensantrieb, bringt Dich mit Dir selbst, Deinem (Selbst-) Bewusstsein in Kontakt. Je weniger wir in uns selbst wohnen, umso schwieriger ist es eine liebevolle Beziehung zu sich selbst und anderen Individuen aufzubauen und gesund zu erhalten. Wir leben das Leben der anderen und bleiben dabei selbst auf der Strecke. Diese Machtlosigkeit sorgt oftmals für ordentlich Frust, macht nicht nur unzufrieden, unglücklich, wütend oder ängstlich, sondern teils ohnmächtig und endet im Worst Case in einer Erkrankung. Deshalb frage ich Dich:
Bist Du bereit etwas für Dich zu tun? Dir selbst zu begegnen?
SPIEGEL | BILD
In der Begegnung mit einem Tier begegnest DU : DIR
Ich und meine tierischen Begleiter haben ein ganz konkretes Ziel:
"Dich in Kontakt mit Dir selbst zu bringen"
Dort warten die richtigen Antworten und Mut das eigene Lebensruder in die Hand zu nehmen, sich aus allfälligen Begrenzungen oder Abhängigkeiten zu lösen, die Dir nicht gut tun, Dich davon abhalten Du selbst zu sein.
Tiere sind wahre Meister darin den heilenden Prozess der Selbstwahrnehmung und -findung in uns zu triggern, anzuregen und zu unterstützen. Als authentische Lehrer urteilen sie nicht, sie reagieren jedoch in jedem Augenblick auf uns und unser (Selbst-) Bewusstsein, unsere Gefühle und die damit verbundenen Körperenergien. Sie interessiert nicht was wir haben, glauben oder wünschen zu sein, sie sehen wer in Wirklichkeit in uns wohnt. Während eines Tiergestützten Coachings fordern sie uns unmissverständlich auf authentisch und ehrlich mit uns selbst zu sein. Sowohl das Echte als auch die Geschichten, die wir uns erzählen, erzeugen bei den Tieren eine augenblickliche Reaktion, die uns als direkte Erfahrung gespiegelt und bewusst wird. Diese direkte Erfahrung schafft Beziehung aus der echte Verbindung entstehen und tiefe Erkenntnis erwachsen kann.
Verbindung ist pure Magie, berührt tief, weckt lebenswichtige Ressourcen, fördert unseren Optimismus & steigert unsere Motivation für mehr Selbstwirksamkeit. Durch Selbstwirksamkeit wird Veränderung und Wachstum möglich. Potenziale werden (wieder-) entdeckt. Neue Energien werden frei. Neue Realitäten werden geschaffen.
Ich freue mich, wenn Du Dich mit uns auf den Weg machst Dir, Deinen Beziehungen, Deinem Leben neu zu begegnen.
BIST DU BEREIT ? HIER GEHT'S ZUM:
FOR YOU |
"Ein Strauss voller bunter Blumen - Boten des Lebens"